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日期：2022-04-11
来源：电力工程学院
为了关爱同学们的心理健康，提供情绪疏导途径，增进学生心理调适能力,近日，电力工程学院开展“听心之声，解你之忧”心理健康教育系列活动。
心灵树洞，倾听你的声音
近日，学院为同学们提供了“心灵树洞”，同学们可以在树洞里匿名提出自己的困惑和烦恼。活动过程中，学院师生纷纷化作“知心好友”，提供“解忧”办法。同时学院挑选了大家共性的情绪、心理问题，邀请心理健康教育中心主任李宁老师，与学生“云”谈天。“心灵树洞为不敢于表达，不知道如何发泄情绪的我，打开了一扇门。”一位同学在活动中留言道。
春日短视频，与绿色邂逅
为了呼吁同学们走出宿舍，拥抱春天，发现身边的美好，展现当代青年学子积极向上的精神风貌，学院组织开展春日短视频大赛。同学们参与热情高涨，共收集39份作品。大家通过短视频的方式，邂逅春天，捕捉身边的美好，以更好地精神状态融入春学期。
心理情景剧，走出内心围城
心理情景剧大赛共收集15份报名作品，作品着重反应角色内在的心理冲突和心理调适过程。其中《疫情下的压力与温暖》通过学生内心独白反映疫情下的不适、焦虑，但也要相信生活中也处处存在温暖，春天都会如约而至。《另一面》聚焦大一学生的孤独、内卷、迷茫现象，带给大家启发与思考。一位观看心理情景剧的同学说道：“通过观看心理情景剧，让我直面自己的心理困扰，也让我重拾信心！”
